YOGA DURANTE LE FESTE!

Le lezioni di Yoga verranno interrotte solo nei giorni 24, 25, 26, 31 Dicembre e 1 Gennaio. Negli altri giorni le lezioni serali di Yoga proseguiranno secondo il consueto calendario. Sono interrotte dal 22 fino al 6 gennaio le lezioni del mattino.
Le lezioni di Tai Chi si svolgeranno all’aperto o in caso di pioggia online fino al 19 dicembre, e ripartiranno ai primi di gennaio.

LUGLIO: LEZIONI ONLINE

A LUGLIO LEZIONI ONLINE: martedì e giovedì alle 18.30 A partire da giovedì 2 Luglio e sempre attraverso la piattaforma ZOOM che abbiamo usato in questi mesi potremo continuare ad incontrarci e a praticare on-line in 2 incontri settimanali di Yoga Multilivello aperti a tutti gli allievi:  Yoga Multilivello Martedì …

GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA

Domenica 21 giugno si festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga e per questo vi proponiamo un lezione di Yoga all’aperto!

Appuntamento quindi Domenica 21 Giugno alle ore 11.30 al parco Segantini (zona Argelati).

Ci vedremo alle 11.20 al parcheggio e poi da li ci sposteremo nel prato antistante. Nel percorso saremo sempre tutti con la mascherina e il proprio tappetino o asciugamano.
Chiediamo a chi desidera partecipare di darci conferma via mail a info@ankida.it

21 Dicembre ore 10.45 Meditazione sulla Luce e alle 12.30 Auguri!

Sabato 21 Dicembre sarà il solstizio d’inverno, momento in cui la luce ricomincia a crescere. Per l’occasione invitiamo tuttii soci alle 10.45 a praticare insieme una breve Meditazione sulla Luce.  Dalle 11.30 alle 12.30 seguirà’ un incontro incentrato sulle tematiche del rilassamento, un approfondimento molto interessante per chi pratica Yoga o Tai Chi. Termineremmo con  un …