IL VENTO E LE FOGLIE D’AUTUNNOLasciati cullare dal vento dell’autunno e dalle vibrazioni del profondoBagno di gong con Christel e FedericaDomenica 11 ottobre ore 10:30Prenotazioni 349/3168721 Ankida: Via Gentilino 11, 20136 Milano

ll Tai Chi Chuan e’ una meditazione dinamica che si manifesta in una successione continua di movimenti lenti, soavi, circolari diretti dalla mente e coordinati dalla respirazione. I corsi di Tai Chi sono: Martedì ore 18.00-19.00 e Venerdi ore 18.00-19.30

I Corsi di Yoga del Centro Ankida si svolgono a Milano e sono al mattino, al pomeriggio e alla sera.
E’ sempre possibile prenotare una lezione di prova. Lo Yoga che pratichiamo è quello della cultura Rishi 🙂

2026-2027 ***** YOGA ***** Lezioni di Yoga dal 5 ottobre 2026 LEZIONI PROVA per NUOVI ALLIEVI orari> Lunedì 20.00-21.00 e Mercoledì 19.00 – 20.30 Prenota lezione > aaaa ***** TAI CHI ***** Lezioni di Tai Chi dal 6 ottobre LEZIONI PROVA per NUOVI ALLIEVI Martedì ore 18.00 – 19.00 Prenota …

Ecco il calendario degli orari del 2026! PRENOTA una lezione Prova gratuita.>

Yoga – Meditazione – Natura Un fine settimana incentrato sullo Yoga e sulla Meditazione in un contesto naturale di bellezza e relax. Week-end in Yoga da venerdì 15 a domenica17 Maggio 2026 Siamo felici di tornare tra le meravigliose colline dell’Appennino Tosco Emiliano per questo Seminario dedicato allo Yoga in …

Un seminario dedicato a tutti gli studenti del corso di Tai Chi Chuan del Centro Ankida. Le lezioni saranno diversificate a seconda del livelli di studio. Il seminario sarà dedicato alla Forma lenta (1 parte per gli studenti principianti, 2 – 3 parte per gli intermedi e avanzati). Verrà introdotta anche …

Sabato 7 e Domenica 8 Marzo 2026
Seminario di NADA YOGA con Yogacharini Sangeeta Laura Biagi
3 lezioni dedicate allo Yoga della Vibrazione e del Suono.
-Il Praṇava Oṃ
Sabato 7 marzo h.10.00 – 13.00
-I Dhara Bīja Mantra
Sabato 7 h. 15.00-18.00
-Il Canto come Sādhana
Domenica 8 h.10.00-12.30

Domenica 18 Gennaio 2026 alle ore 10,30 il Centro Ankida ospita una sessione di Bagno Gong. Vi aspettiamo per immergerci nelle vibrazione dei gong condotti da Christel Facchinetti e Federica Sangaletti, gong Master e ricercatrici del suono. Formazione all’international gong Master Training Advanced con il grande Master Gong Don Conreaux …