Approfondimento di Yoga
YOGA – Introduzione ai Mandala
4 incontri dal 8 al 17 Maggio 2018 (dedicato agli allievi di 4 Livello)
Il Quarto Livello segna l’importante passaggio alle pratiche meditative; se fino a questo momento abbiamo lavorato con le tre leggi della respirazione, volume, distribuzione e tempo, ora siamo pronti ad inserire un quarto elemento: la visualizzazione. Incominciamo a comprendere come lavorare con l’energia e dove indirizzarla.
In questi 4 incontri di approfondimento il Maestro Yogiraj Aruna Nath Giri introdurrà i Mandala, speciali geometrie esoteriche costruite grazie ai Pranayama, che ci permettono di sviluppare e visualizzare dei campi di energia. Una pratica che porterà ad armonizzare l’energia che attraversa i centri energetici chiamati Chakra.
CALENDARIO 4 Incontri*:
Martedì 8 maggio 19.30 – 22.00
Giovedì 10 maggio 19.00 – 21.30
Martedì 15 maggio 19.30 – 22.00
Giovedì 17 maggio 19.00 – 21.30
*Il Calendario è ancora provvisorio e può subire variazioni.