LEZIONE INTENSIVA di YOGA

INCONTRO INTENSIVO DI YOGA Respiro, Energia e Polarità Domenica 13 Marzo h.10.00 – 12.30 Dalle 9.30 Tisane calde da degustare prima della pratica“Da dove iniziare? Dove ha inizio la vita? La risposta ad entrambe le domande è… con il respiro della vita.Il nostro Yoga inizierà con la disciplina del respiro“ …

Sabato 5 Marzo h. 19 Meditiamo insieme.

DO YOGA NOT WAR SABATO 5 MARZO ore 19.00 MEDITAZIONE SULLA LUCE     Cari amici e allievi,in questo momento così denso e buio vi invitiamo a Meditare insieme. Appuntamento in presenza o online al Centro Ankida, via Gentilino 11 a Milano. La meditazione sarà condotta dal Centro di Cultura …

FESTIVITA’ NATALIZIE

Il Centro Ankida chiuderà da Venerdi 24 Dicembre e le lezioni ricominceranno a pieno ritmo da Venerdì 7 Gennaio. Durante il periodo Natalizio abbiamo pensato di mantenere la possibilità di praticare insieme e vi proponiamo due sessioni di Yoga Multilivello aperte a tutti gli allievi: Mercoledì 29 Dicembre  ore 19.00 …

MEDITAZIONE SULLA LUCE

Martedì 21 Dicembre per Solstizio D’inverno Meditazione sulla luce al Centro Ankida in presenza e online. MEDITAZIONE SULLA LUCE Martedì 21 dicembre h 19.00 Martedì 21 dicembre alle 16.59 sarà il Solstizio d’inverno, il momento a partire dal quale le giornate si allungano e la luce pian piano aumenta. Per …

Week-end in Yoga 30 luglio – 1 agosto 2021

Yoga – Meditazione – Natura Un fine settimana incentrato sullo Yoga e sulla Meditazione in un contesto naturale unico sull’appennino Tosco emiliano. Siamo felici di organizzare questo weekend dedicato allo Yoga  durante il quale potremo dedicarci alla pratica di posture e pranayama, e ci avvicineremo alla meditazione, in un contesto …