Martedì 21 Dicembre per Solstizio D’inverno Meditazione sulla luce al Centro Ankida in presenza e online. MEDITAZIONE SULLA LUCE Martedì 21 dicembre h 19.00 Martedì 21 dicembre alle 16.59 sarà il Solstizio d’inverno, il momento a partire dal quale le giornate si allungano e la luce pian piano aumenta. Per …

Yoga – Meditazione – Natura Un fine settimana incentrato sullo Yoga e sulla Meditazione in un contesto naturale unico sull’appennino Tosco emiliano. Siamo felici di organizzare questo weekend dedicato allo Yoga  durante il quale potremo dedicarci alla pratica di posture e pranayama, e ci avvicineremo alla meditazione, in un contesto …

INCONTRI DI MEDITAZIONE TAOISTA ONLINE.
Meditazione Taoista ‘Nei Dan – Alchimia Interna’ – 1° Parte: Regolazione del Soffio Sessioni Online 18-20 Giugno 2021

La Meditazione Taoista viene anche chiamata Nei Dan (alchimia interna), antenata del Wei Dan (alchimia esterna), e rappresenta una delle massime eredità che la millenaria filosofia Taoista ci ha lasciato.

Durante i giorni delle feste di Pasqua ci sarà’ un orario delle lezioni ridotto. Le lezioni di Yoga e Tai Chi di venerdì 2 aprile e la lezione di lunedì mattina 5 aprile NON ci saranno . Le lezioni di sabato 3 aprile e di lunedì sera 5 aprile e …

Siamo felici di presentare una serie di INCONTRI DI MEDITAZIONE TAOISTA ONLINE
1° Parte: Regolazione del Soffio – Venerdì 17 e Sabato 18 Settembre (per chi non ha potuto partecipare a giugno) e 2°Parte: Apertura del Portale Inferiore – il 24, 25, 26 settembre 2021

Le lezioni di Yoga verranno interrotte solo nei giorni 24, 25, 26, 31 Dicembre e 1 Gennaio. Negli altri giorni le lezioni serali di Yoga proseguiranno secondo il consueto calendario. Sono interrotte dal 22 fino al 6 gennaio le lezioni del mattino.
Le lezioni di Tai Chi si svolgeranno all’aperto o in caso di pioggia online fino al 19 dicembre, e ripartiranno ai primi di gennaio.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°******************************** SABATO 19 DICEMBRE 2020 h.20.00 LA MEDITAZIONE SI SVOLGERA’ ONLINE – scrivere per avere inoltrato il link zoom.

MEDITAZIONE SULLA LUCE
Domenica 20 dicembre h 18.30
in occasione del Solstizio D’inverno.
Come di consueto alcuni minuti prima Vi invieremo il Link ZOOM al quale collegarsi. Se potete procuratevi una candela da mettere davanti a voi.

Online- Ogni domenica dalle 18.30 alle 19.15 introduzione alla Meditazione Taoista. Con la guida degli istruttori di Ankida praticheremo l’introduzione alla Meditazione Taoista. Aperto a tutti i soci.