LEZIONI ONLINE in diretta

Dal 22 marzo lezioni online in diretta Zoom. LEZIONI NUOVI ALLIEVI SU RICHIESTA! Dall’inizio del lockdown abbiamo dato la possibilità agli ellievi di praticare online in diretta con Zoom. Attualmente le lezioni proseguono online ma probabilmente nei prossimi giorni sarà possibile iniziare gradualmente le attività del Centro (su prenotazione e …

CORSI e ATTIVITA'

CORSI DI YOGA

I Corsi di Yoga del Centro Ankida si svolgono a Milano e sono al mattino, al pomeriggio e alla sera ed è sempre possibile prenotare una lezione di prova. Il programma che viene svolto è suddiviso in Livelli attraverso i quali si praticano le tecniche dello Yoga della Cultura Rishi in modo graduale.

CORSI DI TAI CHI CHUAN

ll Tai Chi Chuan e’ una meditazione dinamica che si manifesta in una successione continua di movimenti lenti, soavi, circolari diretti dalla mente e coordinati dalla respirazione. I corsi di Tai Chi sono: Martedì ore 18.00-19.00 e Venerdi ore 18.00-19.30

Introduzione alla MEDITAZIONE TAOISTA

Ogni sabato dalle 10.00 alle 11.00 introduzione alla Meditazione Taoista. Con la guida degli istruttori di Ankida praticheremo l’introduzione alla Meditazione Taoista. Aperto a tutti i soci.

ORARI e PREZZI

CORSI DI YOGA E CORSI DI TAI CHI CHUAN A MILANO in via Gentilino 11.
Lezioni Prova per NUOVI ALLIEVI:
||| YOGA lunedì e mercoledì alle ore 19.30 |||
||| TAI CHI  martedì e venerdì ore 18.30 |||
Per prenotare inviate una e-mail a info@ankida.it o un sms al 340 4100857

CORSI DI YOGA PER BAMBINI

CORSO DI YOGA BIMBI
Da giovedì 6 febbraio nuovo Corso dalle 17.00 alle 18.00 !!!
Con lo Yoga i bambini imparano ad ascoltare se stessi, a riconoscere le loro emozioni, sentirsi stabili ed equilibrati come alberi, agili come gazzelle…

Trattamenti Shiatsu e Terapie Bio Naturali (TBN)

Trattamenti Shiatsu e Terapie Bio Naturali (TBN) per il Nostro Benessere quotidiano con Barbara Gualandi da Ottobre al Centro Ankida!
Puoi prendere un appuntamento presso il Centro Ankida chiamando al 349 2907037 .

Lo Yoga è Yoga!

Lo yoga su cui si basa il Centro Ankida è quello della Cultura Rishi...

news

08 Mar

LEZIONI ONLINE in diretta

Dal 22 marzo lezioni online in diretta Zoom. LEZIONI NUOVI ALLIEVI SU RICHIESTA! Dall’inizio del lockdown abbiamo dato la possibilità agli ellievi di praticare online in diretta con Zoom. Attualmente le lezioni proseguono online ma probabilmente nei prossimi giorni sarà possibile iniziare gradualmente le attività del Centro (su prenotazione e …

18 Gen

Sabato 1 e Domenica 2 febbraio – ANKIDA APRE LE PORTE!

Un week-end di LEZIONI PROVA GRATUITE per sperimentare YOGA e TAI CHI e tante altre iniziative! Sarà l’occasione per sperimentare queste discipline o se già si frequentano i corsi per segnalare le lezioni ad amici e conoscenti. VI ASPETTIAMO!
Entra per il programma..

06 Gen

sabato 1 febbraio- CAMPANE DI CRISTALLO E TIBETANE

Sabato 2 febbraio 2020 alle 18.30 in occasione di ANKIDA PORTE APERTE siamo felici di proporvi la sessione sonora di Campane Tibetane e Campane di Cristallo con Roberto Porcelli. L’ingresso è libero ed è consigliata la prenotazione al 3479805013

I SEMINARI

Meditazione con il Maestro Yogiraj Aruna Nath Giri - 11-12-13 ottobre 2019