Le lezioni di Yoga verranno interrotte solo nei giorni 24, 25, 26, 31 Dicembre e 1 Gennaio. Negli altri giorni le lezioni serali di Yoga proseguiranno secondo il consueto calendario. Sono interrotte dal 22 fino al 6 gennaio le lezioni del mattino.
Le lezioni di Tai Chi si svolgeranno all’aperto o in caso di pioggia online fino al 19 dicembre, e ripartiranno ai primi di gennaio.

°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°******************************** SABATO 19 DICEMBRE 2020 h.20.00 LA MEDITAZIONE SI SVOLGERA’ ONLINE – scrivere per avere inoltrato il link zoom.

MEDITAZIONE SULLA LUCE
Domenica 20 dicembre h 18.30
in occasione del Solstizio D’inverno.
Come di consueto alcuni minuti prima Vi invieremo il Link ZOOM al quale collegarsi. Se potete procuratevi una candela da mettere davanti a voi.

Online- Ogni domenica dalle 18.30 alle 19.15 introduzione alla Meditazione Taoista. Con la guida degli istruttori di Ankida praticheremo l’introduzione alla Meditazione Taoista. Aperto a tutti i soci.

Gennaio 2021>>>>>>>>> Proseguono i Corsi Yoga online e di Tai Chi online e all’aperto (Parco Baravalle) orari> LEZIONI PROVA YOGA per NUOVI ALLIEVI il VENERDI ORE 19.00-20.00 LEZIONE PROVA DI TAI CHI martedì o venerdì ore 18.00 – 18.55  (su prenotazione) REGISTRAZIONI LEZIONI DI YOGA Le lezioni vengono registrate e …

A LUGLIO LEZIONI ONLINE: martedì e giovedì alle 18.30 A partire da giovedì 2 Luglio e sempre attraverso la piattaforma ZOOM che abbiamo usato in questi mesi potremo continuare ad incontrarci e a praticare on-line in 2 incontri settimanali di Yoga Multilivello aperti a tutti gli allievi:  Yoga Multilivello Martedì …

Domenica 21 giugno si festeggia la Giornata Internazionale dello Yoga e per questo vi proponiamo un lezione di Yoga all’aperto!

Appuntamento quindi Domenica 21 Giugno alle ore 11.30 al parco Segantini (zona Argelati).

Ci vedremo alle 11.20 al parcheggio e poi da li ci sposteremo nel prato antistante. Nel percorso saremo sempre tutti con la mascherina e il proprio tappetino o asciugamano.
Chiediamo a chi desidera partecipare di darci conferma via mail a info@ankida.it

Un week-end di LEZIONI PROVA GRATUITE per sperimentare YOGA e TAI CHI e tante altre iniziative! Sarà l’occasione per sperimentare queste discipline o se già si frequentano i corsi per segnalare le lezioni ad amici e conoscenti. VI ASPETTIAMO!
Entra per il programma..

Sabato 2 febbraio 2020 alle 18.30 in occasione di ANKIDA PORTE APERTE siamo felici di proporvi la sessione sonora di Campane Tibetane e Campane di Cristallo con Roberto Porcelli. L’ingresso è libero ed è consigliata la prenotazione al 3479805013

Sabato 21 Dicembre sarà il solstizio d’inverno, momento in cui la luce ricomincia a crescere. Per l’occasione invitiamo tuttii soci alle 10.45 a praticare insieme una breve Meditazione sulla Luce.  Dalle 11.30 alle 12.30 seguirà’ un incontro incentrato sulle tematiche del rilassamento, un approfondimento molto interessante per chi pratica Yoga o Tai Chi. Termineremmo con  un …