{"id":4807,"date":"2024-01-21T21:10:36","date_gmt":"2024-01-21T20:10:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/?p=4807"},"modified":"2024-01-24T15:57:04","modified_gmt":"2024-01-24T14:57:04","slug":"ankida-porte-aperte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/2024\/01\/21\/ankida-porte-aperte\/","title":{"rendered":"ANKIDA PORTE APERTE"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"wp-block-group\"><div class=\"wp-block-group__inner-container\">\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-medium-font-size\">Sabato 27 e Domenica 28 Gennaio 2024<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-vivid-red-color has-text-color has-large-font-size\">Intensivi di Yoga e Tai Chi Chuan<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p>Nel prossimo fine settimana il Centro Ankida si aprir\u00e0 per lezioni prova di Yoga e Tai Chi Chuan dedicate a nuovi allievi. Per l&#8217;occasione abbiamo progettato anche due eventi dedicati a tutti voi che gi\u00e0 frequentate il Centro Ankida.<\/p>\n\n\n\n<p>YOGA<\/p>\n\n\n\n<p>Vi proponiamo <strong>sabato 27 gennaio h.10.00-13.30<\/strong> una mattinata di approfondimento e <strong>sperimentazione Yoga riservata a tutti gli allievi<\/strong> del Centro e incentrata sui temi della concentrazione visualizzazione ed energia. <\/p>\n\n\n\n<p>TAI CHI CHUAN<\/p>\n\n\n\n<p>Per gli allievi di <strong>Tai Chi Chuan<\/strong>&nbsp;proponiamo una pratica intensiva <strong>domenica 28 gennaio dalle 17.00 alle 19.30<\/strong> che comprende una prima parte dedicata ai principianti e alle lezioni prova e una seconda parte dedicata a tutti gli allievi. &nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#ffe9ab\">Ecco il calendario: &nbsp; <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Sabato 27 gennaio<\/strong> <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Intensivo di Yoga h.10.00 -13.30 (solo per allievi del Centro) <\/li><li>a seguire pranzo condiviso &nbsp; <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong>Domenica 28 gennaio<\/strong>  <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Yoga h. 11.00-12.30 <strong>lezione prova<\/strong><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/prenota.asp?lid=2581\" target=\"_blank\"> <\/a><a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/?cc=centroankida\" target=\"_blank\">Prenota lezione ><\/a><\/li><li>Tai Chi Chuan h. 17.00-18.00 <strong>lezione prova<\/strong><a href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/?cc=centroankida\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"> Prenota lezione ><\/a><\/li><li>Tai Chi Chuan\u00a0 h.17.00-19.30\u00a0 Intensivo \u00a0(riservato agli allievi del Centro)  <\/li><\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/om-lord-ganesha-1024x466.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4772\" width=\"315\" height=\"142\" srcset=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/om-lord-ganesha-1024x466.jpg 1024w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/om-lord-ganesha-1536x699.jpg 1536w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/om-lord-ganesha-2048x932.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 315px) 100vw, 315px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>INTENSIVO YOGA  Ci incontreremo Sabato 27 gennaio con questo progetto: <\/p>\n\n\n\n<ul><li>Ore 10.00 ci vediamo in Ankida per illustrare a chi non li conosce e poi cantare i canti sacri della cultura dei Rishi . <\/li><li>Alle 10.30 &nbsp;un momento dedicato di Meditazione <\/li><li>Alle 11.00 inizia la pratica di Yoga del sabato mattina <\/li><li>Alle 12.30 un approfondimento sulle tematiche della mattinata :<strong> &#8220;dove porto la concentrazione porto energia&#8221;<\/strong> per concludere&nbsp; con la sperimentazione di una speciale tecnica di visualizzazione dell&#8217;energia. <\/li><li>La mattinata terminer\u00e0 verso le 13.30 e sar\u00e0 possibile fermarsi in Ankida per mangiare insieme. Prepareremo un piatto leggero e ci sar\u00e0 della frutta, e se qualcuno di voi vorr\u00e0, potr\u00e0 portare del cibo vegetariano preparato con le sue mani e donato a tutti. &nbsp; <\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Speriamo troverete interessante l\u2019iniziativa e vi aspettiamo! &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p> In Yoga &nbsp; Dario Helga Monica &nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nel prossimo fine settimana il Centro Ankida si aprir\u00e0 per lezioni prova di Yoga e Tai Chi Chuan dedicate a nuovi allievi. Per l&#8217;occasione abbiamo progettato anche due eventi dedicati a tutti voi che gi\u00e0 frequentate il Centro Ankida. YOGA Vi proponiamo sabato 27 gennaio h.10.00-13.30 una mattinata di approfondimento &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4812,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4807"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4807"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4847,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4807\/revisions\/4847"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4812"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}