{"id":4761,"date":"2023-11-26T17:49:24","date_gmt":"2023-11-26T16:49:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/?p=4761"},"modified":"2024-01-08T12:55:21","modified_gmt":"2024-01-08T11:55:21","slug":"lezione-speciale-di-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/2023\/11\/26\/lezione-speciale-di-yoga\/","title":{"rendered":"LEZIONE SPECIALE DI YOGA"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-724x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-4767\" width=\"505\" height=\"714\" srcset=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-724x1024.jpg 724w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-212x300.jpg 212w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-768x1086.jpg 768w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-1086x1536.jpg 1086w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3-1448x2048.jpg 1448w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/intensivo-yoga-websize-3.jpg 1700w\" sizes=\"(max-width: 505px) 100vw, 505px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>INTENSIVO YOGA<br>Sabato 2 dicembre 2023 h.10.00 -13.00 \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Cari allievi, \u00a0 desideriamo proporvi una mattinata di approfondimento e sperimentazione Yoga aperta a tutti gli allievi del Centro Ankida. \u00a0 Ci incontreremo Sabato 2 Dicembre con questo progetto: \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Ore 10.00 Gayatri e introduzione all&#8217;Asthanga Rishi Yoga: ci vediamo in Ankida per cantare i canti sacri e per approfondire alcune tematiche dello Yoga della cultura dei Rishi che pratichiamo al Centro. \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Alle 10.30 Meditazione \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Alle 11.00  Hata Yoga e Surya Krya: inizia la pratica di Yoga che riprende i temi illustrati precedentemente e che si conclude con una speciale tecnica di visualizzazione dell&#8217;energia. \u00a0 <\/p>\n\n\n\n<p>Alle 13.20 Pranzo vegetariano: La mattinata terminer\u00e0 verso le 13.00 e sar\u00e0 possibile fermarsi in Ankida per mangiare insieme. Prepareremo un piatto leggero e ci sar\u00e0 della frutta, e se qualcuno di voi vorr\u00e0, potr\u00e0 portare del cibo vegetariano preparato con le sue mani e donato a tutti. \u00a0 \u00a0 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INTENSIVO YOGASabato 2 dicembre 2023 h.10.00 -13.00 \u00a0 Cari allievi, \u00a0 desideriamo proporvi una mattinata di approfondimento e sperimentazione Yoga aperta a tutti gli allievi del Centro Ankida. \u00a0 Ci incontreremo Sabato 2 Dicembre con questo progetto: \u00a0 Ore 10.00 Gayatri e introduzione all&#8217;Asthanga Rishi Yoga: ci vediamo in Ankida &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4772,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4761"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4761"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4761\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4804,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4761\/revisions\/4804"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4772"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4761"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4761"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4761"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}