{"id":4222,"date":"2022-03-10T14:47:00","date_gmt":"2022-03-10T13:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/?p=4222"},"modified":"2022-03-16T14:54:33","modified_gmt":"2022-03-16T13:54:33","slug":"lezione-intensiva-di-yoga","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/2022\/03\/10\/lezione-intensiva-di-yoga\/","title":{"rendered":"LEZIONE INTENSIVA di YOGA"},"content":{"rendered":"\n<h4><strong><em>INCONTRO INTENSIVO DI YOGA<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h4><strong><em>Respiro, Energia e Polarit\u00e0<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h4><strong><em>Domenica 13 Marzo h.10.00 &#8211; 12.30<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<h4><strong><em><br><\/em><\/strong><em>Dalle 9.30 Tisane calde da degustare prima della pratica<br><\/em><br><em>&#8220;Da dove iniziare? Dove ha inizio la vita? La risposta ad entrambe le domande \u00e8&#8230; con il respiro della vita.Il nostro Yoga inizier\u00e0 con la disciplina del respiro\u201c Dr.Swami Gitanada Giri <a href=\"http:\/\/www.ankida.it\/home\/asthanga-rishi-yoga\/\">&gt;<\/a><\/em><br><br>Cari allievi, domenica 13 Marzo al Centro Ankida si terr\u00e0 un incontro intensivo di Yoga dalle 10.00 alle 12.30 dedicato alle tematiche del respiro e dell\u2019energia e sar\u00e0 condotto da 3 istruttori di Ankida. Dalla sperimentazione del respiro e attraverso le vibrazioni del pranava AUM andremo ad attivare respiro e la polarit\u00e0 durante il movimento e le posture e concluderemo la sessione con il rilassamento e la tecnica della polarizzazione.<br><br>L\u2019incontro si svolger\u00e0 <strong>solo in presenza<\/strong> al Centro e alla lezione possono partecipare tutti gli allievi (max 10 partecipanti ). Il costo \u00e8 di 20\u20ac.<br>Chi fosse interessato si prenoti via mail o in settimana prima della propria lezione.<br><br>In Yoga<br>Dario, Helga, Monica<\/h4>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>INCONTRO INTENSIVO DI YOGA Respiro, Energia e Polarit\u00e0 Domenica 13 Marzo h.10.00 &#8211; 12.30 Dalle 9.30 Tisane calde da degustare prima della pratica&#8220;Da dove iniziare? Dove ha inizio la vita? La risposta ad entrambe le domande \u00e8&#8230; con il respiro della vita.Il nostro Yoga inizier\u00e0 con la disciplina del respiro\u201c &hellip; <\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4230,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4222"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4222"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4222\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4232,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4222\/revisions\/4232"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4230"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4222"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4222"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4222"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}