{"id":275,"date":"2024-09-01T11:16:00","date_gmt":"2024-09-01T09:16:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.ankida.it\/home\/?p=275"},"modified":"2026-08-01T18:23:05","modified_gmt":"2026-08-01T16:23:05","slug":"orari-e-prezzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/2024\/09\/01\/orari-e-prezzi\/","title":{"rendered":"ORARI e PREZZI"},"content":{"rendered":"<div align=\"left\">\n<div align=\"center\">\n<div align=\"left\">\n<div align=\"center\">\n<div align=\"left\">\n<div align=\"center\">\n<h3><span style=\"color: #ff0000;\">Il Centro Ankida va in Vacanza!<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"color: #ff0000;\">Ci rivediamo il 14 settembre con le lezioni prova e di rimessa in forma.<\/span><\/h3>\n<h3><span style=\"color: #ff0000;\">Buona estate!\u00a0<\/span><\/h3>\n<p>______________<\/p>\n<h1 style=\"text-align: center;\" align=\"left\"><span style=\"color: #ff0000;\">Orario 2026 fino al 30 giugno<\/span><\/h1>\n<div class=\"moz-text-html\" lang=\"x-unicode\">\n<div class=\"default-style\">\n<div>\n<div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"default-style\"><strong>LEZIONI PROVA<\/strong><\/div>\n<div>\u00a0<\/div>\n<div class=\"default-style\"><strong>YOGA<\/strong><\/div>\n<div class=\"default-style\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"default-style\"><strong>Marted\u00ec <\/strong>ore 19.00 &#8211; 20.30 e <strong>Gioved\u00ec\u00a0<\/strong> 20.00-21.00 LEZIONI PROVA\u00a0<\/div>\n<div>e al Mattino: <strong>Marted\u00ec <\/strong>\u00a0e <strong>Gioved\u00ec\u00a0<\/strong> 9.15-10.30<\/div>\n<div class=\"default-style\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"default-style\"><strong>TAI CHI<\/strong><\/div>\n<div class=\"default-style\">\u00a0<\/div>\n<div class=\"default-style\">\n<div class=\"default-style\"><strong>Marted\u00ec<\/strong> ore 18.00 &#8211; 19.00 TAI CHI\u00a0 LEZIONE PROVA\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"adL\">\n<div class=\"im\">\n<div class=\"default-style\">\u00a0<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div align=\"center\">\n<div style=\"text-align: center;\" align=\"left\">\n<div><strong>Le lezioni prova di Yoga e di Tai Chi Chuan si possono effettuare sempre e gratuitamente. E&#8217; richiesta la prenotazione direttamente ONLINE <a href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/?cc=centroankida\">qui&gt;<\/a><\/strong><\/div>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Per informazioni inviate un e-mail a <a href=\"mailto:info@ankida.it\"> info@ankida.it<\/a> o chiamate il <a href=\"tel:3404100857\">340 4100857 <\/a><\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-5217\" src=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orario-ok.jpg\" alt=\"\" width=\"671\" height=\"388\" srcset=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orario-ok.jpg 671w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orario-ok-300x173.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 671px) 100vw, 671px\" \/><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-5205\" src=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orari25.jpg\" alt=\"\" width=\"1200\" height=\"844\" srcset=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orari25.jpg 1200w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orari25-300x211.jpg 300w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orari25-1024x720.jpg 1024w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/orari25-768x540.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: center;\" align=\"left\">\n<p class=\"default-style\"><strong>-La Meditazione \u00e8 aperta agli allievi di Yoga e di Tai Chi<\/strong><\/p>\n<p class=\"default-style\"><strong>-Le lezioni di Yoga sono frequentabili in presenza e online via Zoom (registrazione su richiesta).<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"has-text-align-center\"><strong>Ecco alcune brevi informazioni per le lezioni PROVA :<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul><li>E&#8217; consigliata la prenotazione online <a href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/?cc=centroankida\">qui<\/a><\/li><li>Per lo Yoga portate un <strong>vostro tappetino di pratica<\/strong> se lo avete gi\u00e0 oppure lo troverete in Ankida, in questo caso portate un<strong> telo<\/strong> da stenderci sopra e procedete a sanificare il tappetino alla fine della lezione con il disinfettante che vi metteremo a dispozione.<\/li><li>Il <strong>Tai Chi<\/strong> si pratica con <strong>calzini o con le speciali scarpette<\/strong> da Tai Chi da usare solo in sala. Si consiglia di indossare indumenti comodi (preferibilmente con le maniche lunghe e ampie e tinta unita) e di togliere quello che ostacola la fluidit\u00e0 dei movimenti (bracciali, anelli, orologi).<\/li><\/ul>\n\n\n<div align=\"LEFT\">\n<div align=\"CENTER\">\n<div align=\"left\">\n<h3 align=\"center\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>Prezzi ottobre 2025 \/ giugno 2026<\/strong><\/span><\/h3>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/prezzi23-24-e1727713479800.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4685 size-full\" src=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/prezzi23-24-e1727713479800.jpg\" alt=\"\" width=\"506\" height=\"187\" srcset=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/prezzi23-24-e1727713479800.jpg 506w, https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/prezzi23-24-e1727713479800-300x111.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 506px) 100vw, 506px\" \/><\/a><\/p>\n<p>*l&#8217;abbonamento <strong>Open di Yoga<\/strong> permette di frequentare tutte le lezioni dedicate al proprio livello, i Multilivelli di Yoga e di Tai Chi e le altre attivit\u00e0 del Centro.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8212;&#8211;<\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Come Iscriversi e pagare:<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Chi \u00e8 gi\u00e0 stato iscritto<\/strong>: con il numero di tessera puo&#8217; rinnovare l&#8217;iscrizione <a href=\"https:\/\/my.yogamanager.it\/\">qui&gt; <\/a>\u00e8 necessario inoltre rinnovare l&#8217;autocertificazione medica firmando e mandandoci il modulo da scaricare <a href=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Autocert-stato-di-salute-1.pdf\">qui&gt;<\/a><\/li>\n<li><strong>I nuovi iscritti:<\/strong> compilare tutti i dati online <a href=\"https:\/\/trials.yogamanager.it\/?cc=centroankida\">qui&gt;<\/a> , per il pagamento \u00e8 possibile fare un&nbsp; Bonifico bancario <strong>Centro di Cultura Rishi Ankida<\/strong> <strong>IBAN: IT88Q0760101600000097745590&nbsp; <\/strong>( NB: mandare via mail evidenza di bonifico) o pagare con carta o contanti al Centro. Occorre poi compilare e rimandarci, per mail o wp, firmato l&#8217;autocertificazione di salute scaricabile <a href=\"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Autocert-stato-di-salute-1.pdf\">qui&gt;<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<p>Una volta iscritti vi faremo avere il numero di tessera e le credenziali di accesso al gestionale per prenotare le lezioni.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>PRENOTAZIONI ONLINE PER GLI ISCRITTI su<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/my.yogamanager.it\/\"><strong>https:\/\/my.yogamanager.it\/<\/strong><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>inserendo le seguenti informazioni:<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Codice Centro = centroankida<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Email = la propria mail<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Password = il proprio numero di tessera<\/strong><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<p><!-- \/wp:paragraph --><!-- wp:paragraph --><\/p>\n<hr>\n<h3 style=\"text-align: center;\" align=\"center\"><strong><span style=\"color: #000000;\">PER PAGAMENTI CON IBAN:<\/span> <\/strong><\/h3>\n<h3 style=\"text-align: center;\"><strong>Centro di Cultura Rishi Ankida<\/strong> <strong>IBAN: IT88Q0760101600000097745590<\/strong><\/h3>\n<form action=\"https:\/\/www.paypal.com\/cgi-bin\/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\n<hr><\/form>\n<form action=\"https:\/\/www.paypal.com\/cgi-bin\/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.paypalobjects.com\/it_IT\/i\/scr\/pixel.gif\" alt=\"\" width=\"1\" height=\"1\" border=\"0\"><\/form>\n<form action=\"https:\/\/www.paypal.com\/cgi-bin\/webscr\" method=\"post\" target=\"_top\">\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>CORSI DI YOGA E CORSI DI TAI CHI CHUAN A MILANO<\/strong><\/p>\n<p align=\"center\">I <strong>Corsi di Yoga<\/strong> e i <strong>Corsi di Tai Chi<\/strong> si svolgono al mattino, al pomeriggio e alla sera ed \u00e8 sempre possibile prenotare una lezione di prova. I Corsi di Yoga sono suddivisi in Livelli, Principianti , intermedi ed avanzati.<\/p>\n<p align=\"center\">I Corsi di Tai Chi sono collettivi, Avanzati e Principianti praticano insieme ma con tempistiche differenti. Oltre ai Corsi giornalieri di Yoga e Tai Chi si organizzano approfondimenti e Seminari di Yoga,&nbsp; Tai Chi Chuan, Meditazione Taoista e Nutrizione.<\/p>\n<hr><\/form>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ecco il calendario degli orari del 2025! PRENOTA una lezione Prova gratuita.><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":893,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=275"}],"version-history":[{"count":494,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5438,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/275\/revisions\/5438"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media\/893"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=275"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=275"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ankida.it\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=275"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}