Calendario settembre:
LEZIONI PROVA YOGA per NUOVI ALLIEVI
Lunedì 14 e 21 e 28 e Venerdì 25 settembre ore 19.00 – 20.30 (su prenotazione max 9 posti )
LEZIONE PROVA DI TAI CHI mercoledì 16 – 23 – 30 settembre ore 18.30 – 19.30 in sala o all’aperto (su prenotazione)
Per prenotare inviate e-mail a info@ankida.it o un sms o whatsapp al 340 4100857 o prenotare online:
PER CHI HA GIA’ PRATICATO AL CENTRO:
YOGA MULTILIVELLO
-Martedì 8 e Giovedì 10 settembre ore 19.00 – 20.30 solo ONLINE
-Martedì e Giovedì fino al 24 settembre ore 19.00 – 20.30 in sede (su prenotazione max 9) e ONLINE
Yoga al Mattino:
– Mercoledì 16 e 24 settembre ore 9.15 – 10.30 in sede (su prenotazione max 9) e ONLINE
TAI CHI
-Mercoledì 16 e 23 e 30settembre ore 18.30 – 19.30 (prove principianti e avanzati)
-Mercoledì 16 e 23 e 30 settembre ore 18.30 – 20.00 (avanzati)
L’accesso alle lezioni avviene sempre su prenotazione e in ottemperanza alle normative Covid. E’ necessario portare l’autocertificazione Covid compilata. pdf>
Le Lezioni al Centro Ankida sono sia online che in presenza. Seguiamo le norme anti Covid e nella sala grande sono previste max 9 persone e gli ambienti vengono sanificati costantemente. E’ indispensabile la prenotazione. Vi ricordiamo di portare il vostro tappetino o se utilizzate quello del Centro di coprirlo con un telo e di provvedere personalmente a fine lezione alla sanificazione col disinfettante che sarà a disposizione in sala. Vi preghiamo di mantenere il distanziamento e l’uso della mascherina neglia ambienti del Centro e di usare gli spogliatoi il meno possibile e accedervi solo a piccoli gruppi. Gli effetti personali dovranno esere riposti in un contenitore/borsa personale e non essere lasciati sulle sedie.
