'Rilassamento secondo la cultura dei Rishi'

Il rilassamento è strettamente relazionato con i tre
piani dell'essere umano: mondo fisico, mondo emozionale 
e mondo mentale. Durante il Seminario si impareranno 
quindi tecniche per il rilassamento del corpo, 
delle emozioni e della mente. 
Il controllo dei sensi è una delle parti dell'Ashtanga Yoga 
e della Cultura dei Rishi e viene denominato Pratyahara.
I sensi sono responsabili dei nostri stati emozionali
ed in molte circostanze sono la causa della nostra
difficoltà nel rilassarci. Il seminario di 'Rilassamento 
secondo la Cultura dei Rishi' prevede quindi delle pratiche 
che ci mettono in relazione con i sensi ed il loro controllo.
Si investigherà inoltre sul controllo mentale per
cercare di eliminare i problemi che ci impediscono di
raggiungere lo stato di rilassamento.

Il seminario è tenuto dal Maestro  Yogashree Aruna Nath Giri